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Descubre método para Dormirse en 60 segundos

Descubre método para Dormirse en 60 segundos

El Dr. Andrew Weil, médico de la Universidad de Harvard ha declarado a la publicación británica Mirror, haber encontrado el secreto para abrazar a Morfeo en un tiempo máximo de 1 minuto. El insomnio afecta a muchas personas, es muy molesto...
Técnica para dormirse en un minuto

Técnica para dormirse en un minuto

GIF ¿Qué es la técnica 478? La técnica o método 478 se enfoca en corregir la forma de respirar al momento de dormir, debido a que en la cama se suele respirar más rápido y menos profundo de lo que se debería. Esto produce que...
¿Cómo aprender a dormirse en 1 minuto?

¿Cómo aprender a dormirse en 1 minuto?

La mejor manera de recordar este metodo es llamarlo “4-7-8” – Esto es lo que se debe hacerInhala tranquilamente por la nariz durante 4 segundos.Sostén la respiracion durante 7 segundos.Después de eso, lentamente,...
Perro boxer se canta sus propias canciones para dormirse

Perro boxer se canta sus propias canciones para dormirse

link: http://www.youtube.com/watch?v=cldN4b2QVxE&feature=gp-n-y Fuentes de Informacion : Taringa.net
Como dormirse más rápido

Como dormirse más rápido

Hey hola! Hace un ratito estaba chateando con amigos por Facebook y me pidieron algún consejo para dormirse en tan solo 10 minutos, o más depende, tienes que tener fe y pensar en que esto va a funcionar. Y no es lo clásico de contar obejitas,...