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Un Desayuno Perfecto

Un Desayuno Perfecto

Basados en un refrán español para el desayuno perfecto: “Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo”. Hay algo que queda claro en este refrán y es que el desayuno es la comida más importante del día...
Comienza con un buen desayuno y 10 razones para hacerlo

Comienza con un buen desayuno y 10 razones para hacerlo

GIF Nos cansamos de escuchar y decir que el desayuno es la primera y principal comida del día, sin embargo, parecen faltarnos fundamentos, ya que la mayor parte de la población continúa sin realizarlo y además, cuando desayunan, no lo...
Mi desayuno en mi etapa de volumen!!

Mi desayuno en mi etapa de volumen!!

Desayuno simple y economico! Como estan las cosas en argentina es imposible gastar en una proteina en polvo. Ingredientes: Avena Leche Banana Uso algo de 70 a 80 gramos de avena, Lo pongo a hervir junto con 250 ml de agua. Picamos una banana...
El desayuno ideal para antes de ir al gimnasio

El desayuno ideal para antes de ir al gimnasio

El desayuno ideal para antes de ir al gimnasio ha de incluir carbohidratos, preferentemente complejos, proteínas y grasas insaturadas. Apuntarse al gimnasio o dedicarle más tiempo a la actividad física está en la lista de tareas pendientes...
¿De verdad el desayuno es la comida más importante del día?

¿De verdad el desayuno es la comida más importante del día?

GIF ¿De verdad el desayuno es la comida más importante del día? El 20% de los españoles no desayuna y el 80% restante le dedica entre 5 y 10 minutos al día. Aunque mucho mejores que en otros países, las cifras no son lo que podríamos...
Científicos anuncian cuál es el desayuno ideal

Científicos anuncian cuál es el desayuno ideal

El desayuno es ampliamente conocido como “la comida más importante del día”. ¿Qué elegir: tortilla, cereales o papilla de avena? Una comida rica en proteínas (una tortilla, por ejemplo) para el desayuno resulta más nutritiva...
El desayuno

El desayuno

Es la comida más importante del día, ¿verdad o mito? No sería la primera vez que un mito repetido por muchos años se viniera abajo Ni el desayuno es la comida más importante del día ni necesariamente funciona para todos. Que el desayuno...
Desayuno power: 6 bebidas perfectas para arrancar el día.

Desayuno power: 6 bebidas perfectas para arrancar el día.

Hola taringueros promedio y superusers, hoy les traigo un post informativo sobre comida.con simple informacion , podras mejorar tu alimentacion… DESAYUNO POWER: 6 BEBIDAS PERFECTAS PARA ARRANCAR EL DÍA Todas las teorías nutricionales...
A rabolini le cayo mal el desayuno

A rabolini le cayo mal el desayuno

El picante cruce de Pamela David con Karina Rabolini: “¿Podemos hablar de lo que va a hacer Scioli en vez de hablar de Macri?” Pamela David no suele callarse nada. La conductora de Desayuno Americano recibió esta mañana a...
Cómo debe ser el desayuno ideal

Cómo debe ser el desayuno ideal

La primera comida del día debe brindar entre el 20 y el 25% de las calorías necesarias para toda la jornada. Sin embargo es clave la elección de los alimentos El desayuno debe brindar entre el 20 y el 25% de las calorías del día  Eso...