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Seamos como Saitama-Sensei

Hola a todos bienvenido a mi nuevo post.

Creo que todos conocen el nuevo anime llamado one punch man y también el entrenamiento de el personaje principal el pelado de brazzers digo Saitama.

Seamos como Saitama-Sensei

Mi propuesta para los tirangueros deportivos es hacer el entrenamiento de saitama diariamente hasta quedar calvo.



Para los que se quieren unir el entrenamiento es bastante sencillo sí son nuevos en el deporte o ejercicio les recomiendo dividir las repeticiones en series, y si tienen miedo de salir a correr les recomiendo una caminadora.



El entrenamiento de Saitama-sensei es:

*100 lagartijas o flexiones

*100 abdominales

*100 sentadillas

*correr 10 kilómetros


Seamos como Saitama-Sensei

Es un entrenamiento bastante fácil y es un reto divertido para defendernos de el brabucón de la clase.

Suban sus cambios en los comentarios si quieren y también pueden crear una comunidad.

Seamos muchos y seamos saludables hacer ejercicio es bueno y mas si Saitama-sensei lo hizo, ademas mas adelante se vuelven actores o actrices porno [email protected]




Nos vemos.

Oooooneeeee puuuuunch (8

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