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Rutina metabólica definitiva, adiós grasas.

GRACIAS TOTALES A LOS QUE COMENTARON, DIERON FAV, RECO Y O DEJARON PUNTOS.

Quería compartir con ustedes mis amigos linces, una rutina utilizada para bajar de peso, la cuál aprendí a hacer en un curso de personal trainer que estoy cursando. La realicé en power point, así que le saco capturas para hacer más rápido y prolijo.

VIDEO MOTIVACIONAL HERMOSO PARA AMBIENTAR :