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Opinion personal de depresión

Hola amigos de Taringa , como ustedes sabran yo soy nuevo por aqui y quisiera compartirles este post para ustedes , bueno , como el titulo lo dice , la depresion , es buena o mala ? .

Empezarmos por lo aburrido pero a la vez lo importante , que es la depresión ? , cuales son sus sintomas y porque viene precisamente ?

La depresion es una enfermedad que consiste practicamente en afectarnos mentalmente y fisicamente , haciendonos creer que no somos capaces de nada , que no hay esperanza , muchas creencias erroneas no existintentes pero a la vez , lo pesado es que la depresión también trae confusión .

Yo personalmente lo llamo la “Matrix mental” un nombre no tanto logico pero bueno . Esa matrix si es que entienden o si es que no han visto la pelicula , trata sobre un mundo ficticio creado por las maquinas para mantener a los humanos bajo cierto control mental , haciendonos creer que nuestro mundo es el verdadero cuando en realidad todo era computarizado y no era nada real , pero la mente podia sentir la carne , el tacto con edificios , el sentir estar sentado , el sentir el aire , el sentir la ropa que usas , las armas . Todo eso era matrix , la mente lo percibia sin embargo ese mundo no existia , la depresión más o menos es así , todo lo que piensas no es cierto pero tu mente lo percibe .

Cuando una persona tiene depresion , esta se siente incapaz de hacer algo , encarcelado en sus propios pensamientos , no ve una esperanza y lo peor de todo , no puede disfrutar de las cosas que solia disfrutar antes : Leer , comer , crear historias , disfrutar de una pelicula y aparte puede perjudicar tu relacion con las personas y tu vida diaria

Y a lo mejor te preguntarás : Que tiene de bueno eso ? , pues bueno , la depresión no viene por ningun castigo o porque quiso joderte .

La depresión esta aca para decirte algo importante , y es que en el fondo dejaste de ser feliz y preferiste la tristeza

Pero antes hay unas cosas que necesitas saber antes de lo que es y porque viene :

Viene por diferentes principales razones : – No hay felicidad en ti mismo

– Muchos sentimientos de culpabilidad , rabia o enojo que traen de consecuencia a su aliada llamada “La ansiedad” .

– Baja autoestima

Al menos para mi , la depresion es algo que debe ser tratado pero sobre todo , el metodo perfecto para tratar la depresión , eres tu mismo , tu mismo eres capaz de romper esas cadenas que tanto te han atado , eres tu quien puede hacerlo .

Bueno amigos espero que les haya gustado , el proximo post hablare de lo bueno , disculpen realmente la carencia de información pero queria escribir algo sobre la depresión , espero que les haya ayudado un poco . Gracias

Saludos : Mielsen

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