Facebook Twitter RSS Reset

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

En esta era de tendencias hasta ser sano es una simple moda y si estás trepado en el tren de los corredores, espero sepas que no por correr 5 kilómetros diarios estás libre de ser gordo.

No hay duda que la comida es uno de los grandes placeres sin pecar, pero también es algo difícil luego de bajar. Por ello, la asociación Run Russia hizo el cálculo de cuánto hay que correr para quemar las calorías de algunas comidas de nuestro día a día, basando los cálculos en una persona que pesa 65 kg en promedio y que corra a una velocidad de 10 km/h. ¡Definitivamente esto es muy injusto y deprimente!

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

1- Una taza de café

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

chocola



2- Una barra de Snickers

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

comida



3- Barra de cereal (56g)

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes



correr

4- Pastel de chocolate (125g)

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes



caminar

5- Barra de Milky Way

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

cocuina



6- Dos bombones Ferrero Rocher

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes



chocolate

7- Una Magdalena (34g)

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

kilometros



8- Maíz Cocido

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes



camina

9- Barra de Mars

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes



10- Kit Kat pequeño

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

chocola



11- Maní acaramelado (50g)

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

comida

12- Huevo duro

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

correr

13- Manzana verde tamaño mediado

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

caminar



14- Barra de Bounty

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

cocuina



15- Barra de Twix

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes



chocolate

16- Barra de chocolate de leche (90g)

Mira cuanto tenes que correr para quemar lo que comes

kilometros

si les gusto o le pareció curiosos o les gusto comenten !! Un Abrazo !!!