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¿Mal aliento? Solución implacable acá.

¿Mal aliento? Solución implacable acá.GIF

¿Mal aliento? Solución implacable acá.
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¿MAL ALIENTO? LA SOLUCION EN ESTE POST

¿Mal aliento? Solución implacable acá.

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[Las causas de mal aliento pueden prevenir de tres lugares diferentes: Estomago, garganta, boca.

En este caso solo es para tratar el mal aliento proveniente de la boca. Si después de hacer todo este seguís teniendo mal aliento ahí vas a tener que ir al medico para descartas que tu problema sea en el estomago o alguna infección en la garganta.]

-Este metodo me sirvio, siempre tenia mal aliento y con el cepillado normal no me alcanzaba. Con esto nunca más me pasó. Aliento fresco asegurado.

mal aliento

ELEMENTOS NECESARIO

¿Mal aliento? Solución implacable acá.

-Agua oxigenada de 10 volúmenes.

-Enjuague bucal sin alcohol.

-Hilo dental encerado.

-Cepillo de dientes Medio

-Bicarbonato de sodio.

-Raspador de lengua.

¿Mal aliento? Solución implacable acá.
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-El cepillo de dientes tiene que ser dureza media, ni suave ni duro.

-El suave no va a servir para limpiar y el duro te va a lastimar. Con el medio y buena técnica de cepillado sobra.

2 minutos de cepillado.

-Acordate de reemplazarlo cada 2/3 meses.

-Con una pasta dental común alcanza, no compres cosas raras. Ademas es casi innecesario con todo lo demás que le agregas (hilo dental, raspador, buches con bicarbonato/agua oxigenada, etc)

Recomiendo Colgate 360.

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(Ni duros, ni blandos. Yo recomiendo este.)

cepillado

¿Mal aliento? Solución implacable acá.

-Hacelo a diario al menos 2 veces al día (después del almuerzo y después de la cena)

Si te sangran las encías la primera vez no lo dejes, es normal, luego de varias veces deja de suceder y de molestar.

-Procura llegar hasta las muelas del fondo.

-No te excedas en la presión.

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(Yo use este, es de buena calidad y siempre vienen en pack de 2, duran mucho.)

boca

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-Lo mejor comprar un raspador aparte, hay cepillos que traen limpiador de lengua pero no son buenos.

-Trata de llegar bien al fondo de la lengua aunque te de alguna arcada.

-No es necesario que presiones con fuerza, hacelo suavemente.

-Si tenias la lengua muy sucia vas a ver que la saliva que se junta en el raspador sale media manchada.

Con una vez al día alcanza.

¿Mal aliento? Solución implacable acá.

(Los limpiadores o raspadores de lengua son algo asi)

fresco

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-Mezcla en un vaso con agua 2 o 3 cucharaditas de bicarbonato.

-Para hacerlo aun más efectivo metele limón, un chorrito. Vas a ver que hace espuma.

-Hace buche y gargaras.

-Esto equilibra el PH en tu boca y elimina bacterias y porquerías que puedas tener en la garganta.

¿Mal aliento? Solución implacable acá.

(Lo compras en cualquier farmacia)

mal aliento

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-Que sea sin alcochol, los con alcohol pueden llegar a gravar aún más el problema.

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aliento

(Yo uso este, dura bastante el efecto)

¿Mal aliento? Solución implacable acá.

Tiene que ser de 10 volumenes y en envase que no sea transparente.

-Esto fundamentalmente es para cuando te vas a dormir y cuando te levantas.

-Lo podes usar puro (si aguantas el sabor y la espuma que hace) o diluido en agua.

-Si lo diluis en agua usa 1 cucharada sopera de cada cosa mezclado.

-Mata las bacterias anaerobias (las que se juntan a la noche cuando tenes la boca cerrada y te dan aliento a bosta).

-Hace buches.

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(De 10 volúmenes, no más.)

tecnica

¿QUE ORDEN SIGO YO PARA HACER TODO ESTO?

Si tengo tiempo cada vez que tengo que salir de mi casa hago en este orden:

1-Hilo dental.

2-Cepillado.

3-Raspador de lengua.

4-Buches con bicarbonato.

5-Buches con agua oxigenada.

6-Enjuague bucal.

-El enguaje bucal al final mas que nada es para cuando ya tenes la boca super limpia darle frescura y aliento a menta o del sabor que sea el enjuague.

Si ando corto de tiempo:

-El buche con agua oxigenada lo dejo solo para la noche y cuando me le
vanto.

-El hilo dental también lo dejo para la noche.

AHORA SI LINCE, TE VAS A PODER ACERCAR A TU LINCESA SIN QUE TE MANDE A LA MIERDA COMO ESTOS CAMPEONES QUE SE VEN EN LA FOTO…

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