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Licuados para el libido

Buenas amigos yo tengo 19 años en principal, no requiero de esto ni puedo quejarme de mis erecciones pero lei por ahi que es un tema de preocupacion para muchisimos hombres jovenes por el stress o lo que sea. Esto es un invento mio ya que los ingredientes no constituyen entre si algo equilibrado ni puedo decirles las proporciones exactas pero confíen en mi criterio, porque tengo conocimientos sobre sexologia masculina y también es algo que va a contribuir con su salud mental. Estoy seguro de que casi todo pueden encontrarlo en un almacen natural o casa verde.

Muchos sabrán de esto, y otros no…

Licuados para el libido

La dilatacion de las arterias dorsal y profunda (que nutren al pene) hace que se llene de sangre el tejido esponjoso. Lo cual va acompañado por un espasmo de los musculos de la base del pene, que esta cerca del ano y abarca las venas que drenan la sangre… Eso impide que escape rapidamente, o sea la retiene. Mientras exista estimulacion suficiente en las terminaciones nerviosas y también provenientes del cerebro (fantasías) un hombre puede mantener su ereccion. Les advierto que la masturbacion muy fuerte inhibe la capacidad erectiva y puede provocar eyaculacion precoz cuando se mantienen relaciones. Entonces… La ereccion esta regulada por las ramas de la arteria peneana profunda, es la que lleva la sangre a los cuerpos cavernosos (donde se nos pone duro). Esas ramificaciones los inyectan de sangre para que se logre la ereccion, y se cierran por contracciones musculares involuntarias.

Cuando el pene esta flacido, estos vasos permanecen cerrados y fluye muy poca sangre a traves de las arterias profundas. Al comienzo de la ereccion los impulsos nerviosos estimulan la relajacion y dilatacion de las arterias, haciendo que pase lo que ya explique arriba. La sangre inunda sobre todo los senos centrales, generando una compresion en los perifericos y por eso las venas también se ven involucradas. Quedando bloqueadas.

A raiz de esto podemos entender que la impotencia pasa por causas psicologicas u organicas (falta de deseo o por culpa de traumas… Pero también puede ocurrir que la dilatacion de las arterias sea deficiente para llenar de sangre al pene mas rapidamente de lo que es drenada y por consiguiente no hay ereccion). Entonces, los ejercicios aerobicos y de cardio son muy importantes para que el cuerpo responda con la presion arterial adecuada. Si las arterias cumplen una funcion deficiente tiene que ser porque estan obstruidas por grasa… Estos ingredientes que les voy a dar seguro van a cambiar algo pero no esperen milagros si no hacen una dieta sana.

Licuados para el libido
———————————- Soy una barra separadora ——————————-

Empecemos!

La mezcla tiene que ser a base de una infusion conveniente con los nutrientes que piensan concentrar. Les dejo algunos para lo que intentamos; si pueden conseguir agua de coco les recomiendo que usen unicamente eso por su alto contenido de electrolitos y ademas pueden usar con cualquier tipo de frutas y verduras.

Los electrolitos ayuda en la comunicacion de los nervios con los musculos, mantiene equilibrado en las celulas el nivel de liquido, son esenciales para el funcionamiento de los musculos, los vasos sanguiños y el sistema nervioso.

Las tres sustancias mas importantes para incorporarlos son, el Potasio, el Calcio y el Magnesio… Aca les voy a poner los valores nutricionales de cada agregado.

Infusion 1: 300 grs de sandía procesada con 1/4 de agua (si es mineral mejor)

La sandia tiene un efecto afrodisiaco; lo que si, contiene un antioxidante llamado licopeno que segun estudios es posible que prevenga problemas de la prostata (importante para el funcionamiento sexual). Ademas no te preocupes en quitar las semillas porque también tiene propiedades beneficas, solo esta mal tragarlas enteras porque puede hacer mal a la digestion. Ver aca

Calorias – 90 kcal

Proteina – 1,83 gr

Carbohidrato – 40,71 gr

Grasas – 1,23 gr

Fibra – 1,2 gr

Sodio – 3 mg

Potasio – 336 mg

Alimentos a incluir

Como es algo ligero e hidratante tranquilamente podes usar semillas de chía. Tienen muchas fibras y proteinas para el cerebro pero ademas, grasas esenciales para su funcionamiento. Y sacia el hambre por su alto contenido en calorias… Asi que no hay que abusar porque parezcan algo fino, lo mas comun es que no se incorporen en licuados muy cargados; les recomiendo poner 2 cucharadas como maximo. Hay que remojarlas en agua durante 15 minutos por lo que seria bueno que lo hagan en la misma que van a usar para la infusion, y despues lo mezclan con la sandía. El funcionamiento del cerebro también se ven beneficiado con el consumo regular de semillas de chía; en algunas personas puede provocar adelgazamiento. El durazno le va a dar una mejor consistencia, es fácilmente digerible y tiene una fuerte reacción alcalina sobre todo el cuerpo. Previene problemas cardiovasculares y degenerativos, también ayuda a controlar el sistema de azúcar en sangre. Es rico en minerales como el potasio, que regula la tensión arterial; el fósforo, fundamental para el sistema nervioso y el cerebro; y el magnesio que contribuye a prevenir los estados de cansancio, ansiedad y estrés. Aporta vitamina C que ayuda a aprovechar mejor el hierro, previene enfermedades respiratoria, entre otras cosas… Despues esta la cúrcuma, que va a matizar ese sabor medio acido del durazno y a espesar la mezcla; es un antidepresivo natural, aumenta las defensas y cura los problemas respiratorios. Por ultimo, la canela va a servir para endulzar la infusion… Y ayuda a que la irrigación sanguínea de los genitales ocurra de manera más rápida, lo que facilita la excitación tanto del hombre como de la mujer. En el caso de nosotros hace que las erecciones duren mas. Media cucharadita de té de canela, en un vaso de agua, es ideal para evitar problemas de erección al consumirla tres veces al día. Yo recomiendo que viertan una tacita llena, que serian 200 ml, aprox.

Como resultado tienen un licuado con una enorme proporcion de fibras y proteinas que les va a cubrir cualquier deficiencia energeticia, les va a fortalecer el sistema cardiovascular e inmunologico para que puedan trabajarlo a full. Entre el durazno y la canela van a hacer que tengan una digestion sana. Es Antidepresivo y su cuerpo va a responder mejor cuando necesiten aumentar la presion arterial, pero lo mas importante es que la irrigacion sanguiñia hacia el pene va a mejorar… Eso se va a ir notando explonencialmente. Pero acuerdense de que tienen que tener una dieta sana.
Infusion 2: Leche de almendras

Es totalmente natural, vegetal y equilibrada, no está compuesta por ninguna clase de conservantes ni aditivos y menos glúten, lactosa o colesterol, comparte propiedades afines con la leche de soja y debido a esto su contenido en calcio es indispensable durante las primeras etapas de la vida. Es importante el consumo de leche de almendras para las personas con niveles de colesterol alto o triglicéridos. Su alto contenido en potasio es aconsejable para las diarreas o vómitos donde se reducen sus niveles, pero asi se recuperan; ademas las personas que padecen de gastritis o problemas gastrointestinales cambian su dieta incluyendo la leche de almendras por que les aporta una mejoría reconocible. Ayuda a regular la absorción de los azúcares y el colesterol.
– Hidratos de carbono: 62 g.

– Proteínas: 12 g.

– Grasas: 10,5 g.

– Fibra dietética: 4,5 g.

– Vitamina A: 210 mg

– Vitamina E: 15 mg

– Vitamina B2: 152 µg y B1: 55 µg

– Fósforo: 220 mg

– Calcio: 200 mg

– Potasio: 200 mg

– Sodio: 35 mg

– Hierro 5: mg.

Como hacer la leche de almendras: aca

Tenemos que obtener 350 ml mas o menos; a eso le agregamos lo siguiente… Una banana grande (que es lo que le va a dar sabor), funciona como antidepresivo y tiene algo de magnesio que es lo que nos falta en la infusion. El ingrediente mas potente de esta receta que yo estuve utilizando solo con te: Una cucharada grande de Maca, sus efectos no son inmediatos pero aumentan bastante el libido y las erecciones. Y pueden ponerle canela a gusto para que sea mas agradable de tomar.

Si van a tomar los dos licuados asegurense de utilizar la canela en ambos porque requiere de perseverancia para que actue… La maca tampoco pueden excluirla es muy importante; yo les estoy facilitando las cosas para que limpien sus arterias y puedan trabajar su ritmo cardiaco… Eso tambien es importante para la irrigacion sanguinea.

Para los que esten obsesionados con cuidar su salud les presento el alimento natural mas completo, que aumenta el conteo de esperma al igual que el zinc o mejor.

Licuados para el libido
Pueden encontrarla en polvo o en comprimidos, creo que en el ultimo caso se busca en las farmacia…


Licuados para el libido

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