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Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

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Asi es lincesos y lincesas muchos cometemos errores al cepillarnos los dientes asi que aqui te digo cuales son los mas comunes para que los evites y cuides mejor de tus dientes.

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

NO CEPILLARTE LAS VECES NI EL TIEMPO NECESARIOS


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Lince para mantener una higiene bucal adecuada debes por lo menos cepiillarte los dientes dos veces al dia durante minimo 2 minutos.


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

DEJAR TU CEPILLO HUMEDO DESPUES DE USARLO


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

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Asi es, si no secas el cepillo despues de utilizarlo facilitaras el desarrollo de hongos y bacterias en tu cepillo papu. ¡SECALO!



Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

CEPLLARTE DEMASIADO FUERTE


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

No por cepillarte con mas fuerza vas a quitar ese sarro feo que tienes ahi, al contrario solo te dañaras el esmalte, eso no significa que tampoco lo hagas tan suave, hazlo con una fuerza moderada.


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

SEGUIR CON EL MISMO CEPILLO TODO EL TIEMPO


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

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Amigo no seas cochino y cambia tu cepillo minimo cada mes.

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TECNICAS INCORRECTAS


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

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Cepillate de con movimoentos circulares y de arriba abajo NO te los cepilles horizontalmente.


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

NO CEPILLARSE LA LENGUA

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Troesma las bacterias tambien se acumulan en la lengua, asi evitaras mejor el mal aliento.


Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

NO CEPILLARTE ANTES DE DORMIR



Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

Tienes que lavarte los dientes antes de dormir papu es cuando mas proliferan las bacterias por eso cuando te despiertas la boca te apesta a cloaca.

Errores comunes a la hora de cepillarte los dientes

POR UN TARINGA SIN MAL ALINIENTO.

algunos bits para un nuevo cepillo, me hace falta.

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