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Como se ven 100 calorias en diferentes comidas

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Un cuarto de un “Pain au chocolat”

Como se ven 100 calorias en diferentes comidas

comida

Tres cuartos de una lata de Coca Cola

Como se ven 100 calorias en diferentes comidas

gaseosa

Buenas noticias para los amantes de la fruta como una manzana y un puñado de uvas lo convierte en un bocado de 100 calorías saludables

Como se ven 100 calorias en diferentes comidas

coca cola

Pero malas noticias para los amantes de los helados, ya que una cucharada equivale a 100 calorias

Como se ven 100 calorias en diferentes comidas

calorias

Un tercio (85 g) de una magdalena (o muffin para los hipsters)

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fruta

Cuatro y medias nueces brasileras

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dulces

200 ml de jugo de naranja (comprado)

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Una banana mediana

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Un huevo y un pedacito de para

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gaseosa

80 moras

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coca cola

150 ml de leche chocolatada

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calorias

4 duraznos

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fruta

Una galletita y media, de las rellenas

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dulces

Seis y medios malvaviscos.

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Media pinta de una cerveza amarga

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20 gramos de queso cheddar

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gaseosa

Dos galletas de centeno y una cucharada de queso untable

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coca cola

No se bien que son, creo que son papas fritas con sal marina

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calorias

Una barrita de chocolate

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fruta

125 gramos de yogur y una manzana

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dulces

125 ml de vino blanco

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35 gramos de pastel de fruta

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2 galletitas de estas

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gaseosa

Una rodaja de pan de salvado (78 g) y mantequilla de mani

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coca cola

Bastoncitos de zanahoria con salsa

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calorias

Dos fetas de panceta

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fruta

Tres pedacitos de chocolate

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dulces

Cuatro nueces y media

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Extienda una cucharada de puré de garbanzos reducida en grasa en una galleta de avena y picar en rodajas un pepino

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Esto…

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gaseosa

27 frutillas (ojo sin la crema)

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coca cola

Una cucharada de semillas de girasol (Pipas!!)

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Una cucharada de pasas de uvas

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fruta

Siete gomitas

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Vegetales y hummus

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Medio Kit Kat

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Ocho damascos secos

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gaseosa

Dos galletas de arroz con queso cottage

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