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Cómo controlar tu adicción a la lectura

Cómo controlar tu adicción a la lectura

Bienvenidos!

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Cómo controlar tu adicción a la lectura

¿Eres adicto a la lectura? Aunque esta adicción podría considerarse como positiva, también podría provocarte problemas, como reprobar materias, distracción y bajo desempeño en el trabajo, aislamiento social, etc. Tienes que controlar esta adicción y volver a tomar el control de tu vida.

Cómo controlar tu adicción a la lectura

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Lee mucho en un día que tengas libre. Procura terminar un libro completo antes de comenzar tu periodo de abstinencia. De esta manera, no estarás pensando en que dejaste un libro sin terminar de leer.

Cómo controlar tu adicción a la lectura

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Dile a un amigo de tu confianza que guarde tus libros. Deja que tu amigo los guarde hasta que pongas cierto orden en tus clases, tu trabajo y tu vida en general. Dile a tu amigo que no te devuelva los libros, incluso si tú mismo se lo pides, hasta que el periodo de abstinencia haya concluido.

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El periodo de abstinencia debe durar alrededor de cinco o seis semanas. Será difícil, pero puedes lograrlo. Y Cuando lo hayas terminado y hayas puesto algo de orden en tu vida, deja que tu amigo compruebe tu progreso, de tal manera que no le puedas mentir solo para que te regrese los libros.

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Sigue avanzando en tu vida. Estudia, trabaja, continúa con tu rutina. Procura alejarte de las cosas que te recuerden los libros. Cuanto más pienses en los libros, más se te antojará leerlos.

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Organiza tu tiempo. Esto es muy importante y lo más difícil. Programa en tu agenda el tiempo para trabajar, estudiar y otros eventos importantes. Luego programa sesiones de lectura, pero solamente durante los espacios de tiempo que te queden libres.

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Disfruta de la lectura con moderación. Una vez que hayas puesto esta adicción bajo control, puedes seguir disfrutando de tus libros, pero nunca permitas que esta actividad vuelva afectar las cosas importantes de tu vida.

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Gracias por pasar!



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