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Alimentos que nos hacen bien

Alimentos que nos hacen bien

Hola taringeros y taringeras hoy les traigo unos alimentos que pueden comer y asi mantener en estado su salud espero que les guste porque me llevo un buen tiempo terminarlo

Manzana

Alimentos que nos hacen bien

Protege el corazón, Previene resfríos, Evita diarrea, Mejora capacidad pulmonar, Suaviza las articulaciones

Albaricoque

Alimentos que nos hacen bien

Combate el cáncer Controla la presión sanguínea Salva la visión Escudo contra el Alzheimer Retarda el proceso de envejecimiento

Alcachofa

Alimentos que nos hacen bien

Ayuda a la digestión Reduce el colesterol Protege el corazón Estabiliza el azúcar en la sangre Protege contra enfermedades renales

Aguacate o Palta

Alimentos que nos hacen bien

Combate la diabetes Reduce el colesterol Ayuda a detener derrames Controla la presión sanguínea Suaviza la piel

Plátano

Alimentos que nos hacen bien

Protege el corazón Calma la tos Fortalece los huesos Controla la presión sanguínea Detiene la diarrea

Arvejas

Alimentos que nos hacen bien

Previene resfríos Ayuda contra hemorroides Reduce colesterol Combate el cáncer Estabiliza el azúcar en la sangre

Mora

Alimentos que nos hacen bien

Combate el cáncer Protege el corazón Estabiliza el azúcar en la sangre Tonifica la memoria Previene el resfrío

Brócoli

Alimentos que nos hacen bien

Fortalece los huesos Salva la visión Combate el cáncer Protege el corazón Controla la presión sanguínea

Zanahoria

Alimentos que nos hacen bien

Salva la visión Protege el corazón Previene el resfrío Combate el cáncer Promueve la pérdida de peso

Coliflor

Alimentos que nos hacen bien

Protege contra el cáncer de próstata Combate el cáncer de mamas Fortalece los huesos Desaparece los moretones Protege contra enfermedades cardiacas

Cereza

Alimentos que nos hacen bien

Protege el corazón Combate el cáncer Elimina los insomnios Retarda el proceso de envejecimiento Escudo contra el Alzheimer

Ají

Alimentos que nos hacen bien

Ayuda a la digestión Calma dolores de garganta Despeja los senos nasales Combate el cáncer Refuerza el sistema inmunológico

Ajo

Alimentos que nos hacen bien

Reduce el colesterol Controla la presión sanguínea Combate el cáncer Mata las bacterias Elimina los hongos

Uva

Alimentos que nos hacen bien

Salva la visión Combate los cálculos renales Combate el cáncer Realza la flora sanguínea Protege el corazón

Té verde

Alimentos que nos hacen bien

Combate el cáncer Protege el corazón Ayuda a detener derrames Promueve la pérdida de peso Elimina las bacterias

Miel

Alimentos que nos hacen bien

Cura heridas Ayuda a la digestión Protege contra las úlceras Incrementa energía Combate las alergias

Limón

Alimentos que nos hacen bien

Combate el cáncer Protege el corazón Controla la presión sanguínea Suaviza la piel Detiene el escorbuto

Mango

Alimentos que nos hacen bien

Combate el cáncer Potencia la memoria Regula la tiroides Ayuda a la digestión Escudo contra el Alzheimer

Champiñón

Alimentos que nos hacen bien

Controla la presión sanguínea Reduce el colesterol Elimina las bacterias Combate el cáncer Fortalece los huesos

Avena

Alimentos que nos hacen bien

Reduce el colesterol Combate el cáncer Combate la diabetes Previene el resfrío Suaviza la piel

Aceite de Oliva

Alimentos que nos hacen bien

Protege el corazón Promueve la pérdida de peso Combate el cáncer Combate la diabetes Suaviza la piel

Cebolla

Alimentos que nos hacen bien

Reduce el riesgo de ataque cardiaco Combate el cáncer Elimina las bacterias Reduce el colesterol Combate los hongos

Naranja

Alimentos que nos hacen bien

Apoya el sistema inmunológico Combate el cáncer Protege el corazón Regula la respiración

Durazno

Alimentos que nos hacen bien

Previene la gripe Combate el cáncer Ayuda a detener derrames Ayuda a la digestión Ayuda contra las hemorroides

Maní

Alimentos que nos hacen bien

Protege contra afecciones cardiacas Promueve la pérdida de peso Combate el cáncer de próstata Reduce el colesterol Agrava la diverticulitis

Piña

Alimentos que nos hacen bien

Fortalece los huesos Alivia el resfrío Ayuda a la digestión Disuelve las berrugas Detiene la diarrea

Fresa

Alimentos que nos hacen bien

Combate el cáncer Protege el corazón Potencia la memoria Calma el stress

Tomate

Alimentos que nos hacen bien

Protege la próstata Combate el cáncer Reduce el colesterol Protege el corazón

Nuez

Alimentos que nos hacen bien

Reduce el colesterol Combate el cáncer Potencia la memoria Levanta el ánimo Protege contra afecciones cardiacas

Sandía

Alimentos que nos hacen bien

Protege la próstata Promueve la pérdida de peso Reduce el colesterol Ayuda a detener derrames Controla la presión sanguínea

Yogurt

Alimentos que nos hacen bien

Protege contra las úlceras Fortalece los huesos Reduce el colesterol Ayuda al sistema inmunológico Ayuda a la digestión

Alimentos que nos hacen bien
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