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Acelera tu metabolismo con estos 5 puntos milagrosos

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¿Qué no haríamos con el fin de corregir nuestra figura? Existen múltiples métodos como las estrictas dietas y ejercicios, pero finalmente todo resulta vano, y vuelves al principio. El deporte moderado y la eliminación de productos nocivos de tu dieta son el verdadero secreto de tu bienestar. ¡Y qué mejor que comenzar con un poco de auto-masaje!

Después de todo, si estimulas estos puntos biológicamente activos en tu cuerpo, ayudarás a acelerar tu metabolismo y a reducir tu apetito.

La acupresión, o masaje por presión, es una antigua práctica china que hoy se encuentra disponible para todos. Esta es una fácil y agradable manera de combatir la obesidad. ¡Verás como te ayudará a perder peso sin dolor y te hará sentir como nuevo! ¡No se diga más y comencemos por disminuir tu apetito!

1. Punto Dui-Duan

Este es uno de los puntos principales para suprimir el apetito. Se localiza en el centro, entre el labio superior y la nariz. Masajéalo un par de minutos, sobre todo cuando sientas un fuerte deseo de «morder» a causa del estrés.

Acelera tu metabolismo con estos 5 puntos milagrosos

2. Punto «Apetito»

En el oído se encuentran alrededor de 200 puntos biológicamente activos que estimulan la función de todos los órganos y aceleran el metabolismo. Importante: a la mitad del lóbulo de la oreja se encuentra el famoso punto de apetito. ¡Estimúlalo tan a menudo como sea posible!

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3. Punto Qu-Chi

Dobla tu codo, y por la parte externa superior del pliegue, masajea este punto profundamente. La diaria estimulación del punto Qu-Chi, durante unos minutos, mejora la función del intestino.

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4. Punto Tsu-san-li

Muchos de los puntos para bajar de peso se localizan en los pies. Entre ellos se encuentra el punto Tsu-san-li o el «punto de la longevidad». Para localizarlo palpa una pequeña depresión debajo de la rodilla. Se cree que su frecuente estimulación te ayudará a perder hasta 500 g por día.

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5. Punto Low-gu

Se encuentra situado por encima de la parte interior del tobillo (el hueso que sobresale), a unos 5 cm. Masajear este punto te ayudará a deshacerte del exceso de peso, además es muy útil para algunas dolencias como el adormecimiento de las manos y pies, así como para las molestias del corazón.

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De yapa les dejo un video que vi en un Shout