Facebook Twitter RSS Reset

3D N-back – Entrena tu mente – Nueva versión

3D N-back - Entrena tu mente - Nueva versión

Es una nueva versión en 3D del software Dual N-back, Esta nueva nueva versión trae soporte para el Sistema Mayor de memorización.

3D N-back - Entrena tu mente - Nueva versión

Explicación del entrenamiento:

Dual 1-Back

Es la mejor forma de empezar con Dual 1-Back, es el modo mas simple

Van a ver un cuadrado azul aparecer por 3 segundos acompañado por el sonido de una letra(en ingles). Si no escuchan ningun sonido, asegúrense de tener los parlantes prendidos.

— Apretar la letra A (position match) si la POSICION del cuadrado azul es la MISMA que fue en el último “match” (por ejemplo,el cuadrado aparece en la misma posicion dos veces seguidas).

— Apretar la letra L (letter match) si la LETRA que escuchaste es la misma que fue en el último “match” (por ejemplo, escuchas la letra dos veces seguidas).

La parte Dual del nombre es el modo del juego, Dual 1-Bach, proviene del hecho que vos debes recordar 2 estimulos diferentes(posicion y letra). La parte 1-Back indica cuantas pruebas (o “matches&quotatras se está pidiendo recordar para decidir cual si el actual “match” coicide.

Es fácil realizar esta tarea cuando se enfoca sólo en un estimulo (ya sea la posición de la plaza o la letra). La parte difícil es hacer las dos cosas al mismo tiempo!



Dual 2-Back

El Brain Workshop empieza con el modo Dual 2-Back por defecto. El Dual 2-Back es significativamente mas dificil que el Dual 1-Back. No te desanimes!

Esta vez, necesitas recoradar la posicion del cuadrado y el sonido de la letra de 2 “matches” atras en lugar de 1 “match” atras.

— Apretar la letra A (position match) si la POSICION del cuadrado azul es la MISMA que fue en 2 “matches anteriores”. Ver figura abajo.

— Apretar la letra L (letter match) si la LETRA que escuchaste es la misma que fue en dos “matches” anteriores. Ver figura abajo.

Si encontras mucha dificultad, intenta hacer foco en solo una de las pruebas (Solo la posicion del cuadrado o solo la letra).

3D N-back - Entrena tu mente - Nueva versión

Link para entrar al programa online:



Yapa:

Super Post sobre mundo del entrenamiento mental

http://diariopositivo2015.blogspot.com.ar/2015/06/atletismo-mental-memoria-calculo.html

Por favor no dudes en comentar!

No comments yet.

Leave a Comment