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100 Formas de Quemar Calorias [Tabla completa]

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La caloría (símbolo cal) es una unidad de energía del Sistema Técnico de Unidades, basada en el calor específico del agua. Aunque en el uso científico y técnico actuales la unidad de energía es el julio (del Sistema Internacional de Unidades), todavía se utiliza la caloría para expresar el poder energético de los alimentos.

La caloría fue definida por primera vez por el profesor Nicolas Clément en 1824 como una caloría-kilogramo y así se introdujo en los diccionarios franceses e ingleses durante el periodo que va entre 1842 y 1867.

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Se define la caloría como la cantidad de energía calorífica necesaria para elevar la temperatura de un gramo de agua pura en 1 °C (desde 14,5 °C a 15,5 °C), a una presión normal de una atmósfera.

Una caloría (cal) equivale a 4,1868 julios (J),1 mientras que una kilocaloría (kcal) son 4186,8 julios (J).

Cuidar la figura es un reto más agradable cuando sabes que básicamente cada tu movimiento te hará bien.

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La redacción de Genial.guru encontró un centenar de las mejores maneras de deshacerse de sobrepeso. Esta tabla te ayudará a saber cuántas calorías quema tu cuerpo a la hora cuando…

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